HERO pilates

■内容
ストレッチマシンとスミスマシンを使用した、サーキット形式のレッスンを行います。
レッスン時間は50分間、最大3名で実施いたします。
ピラティスの効果を高めたい方、身体の引き締めていきたい方におすすめです♪

■持ち物
・室内用のシューズ
・グローブ(お持ちでない場合は軍手を貸出)

■注意事項
22:30のレッスンのみ、予約可能時刻を開始時刻の1時間前とさせていただきます。ご了承くださいませ。

12/22 - 12/28

22(日) 23(月) 24(火) 25(水) 26(木) 27(金) 28(土)

12/22 (日)

12/23 (月)

12/24 (火)

12/25 (水)

12/26 (木)

12/27 (金)

12/28 (土)

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

13:00 - 13:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

16:00 - 16:50

HEROトレーニング　Cクラス

16:00 - 16:50

HEROトレーニング　Cクラス

17:00 - 17:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

21:00 - 21:50

HEROトレーニング　Cクラス

21:00 - 21:50

HEROトレーニング　Cクラス

21:00 - 21:50

HEROトレーニング　Cクラス

21:00 - 21:50

HEROトレーニング　Cクラス

22:30 - 23:20

HEROトレーニング　Cクラス

22:30 - 23:20

HEROトレーニング　Cクラス