HERO pilates

■内容
ストレッチマシンとスミスマシンを使用した、サーキット形式のレッスンを行います。
レッスン時間は50分間、最大3名で実施いたします。
ピラティスの効果を高めたい方、身体の引き締めていきたい方におすすめです♪

■持ち物
・室内用のシューズ
・グローブ(お持ちでない場合は軍手を貸出)

■注意事項
22:30のレッスンのみ、予約可能時刻を開始時刻の1時間前とさせていただきます。ご了承くださいませ。

4/4 - 4/10

04(金) 05(土) 06(日) 07(月) 08(火) 09(水) 10(木)

4/4 (金)

4/5 (土)

4/6 (日)

4/7 (月)

4/8 (火)

4/9 (水)

4/10 (木)

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

12:00 - 12:50

HEROトレーニング　Cクラス

13:10 - 14:00

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

15:00 - 15:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

19:00 - 19:50

HEROトレーニング　Cクラス

21:00 - 21:50

HEROトレーニング　Cクラス

21:00 - 21:50

HEROトレーニング　Cクラス

22:30 - 23:20

HEROトレーニング　Cクラス

22:30 - 23:20

HEROトレーニング　Cクラス